Аннотация: Предметом настоящего исследования является выявление связи опыта, переживаемого в осознанных сновидениях с опытом медитации. Объектом исследования выступает опыт, сопутствующий состоянию осознанности (пали – сати). В статье автором представлены результаты исследования по выявлению связи опыта, переживаемого в осознанных сновидениях с опытом медитации. Теоретико-методологической основой исследования выступили работы исследователей осознанных сновидений С. Лабержа, Д. Гакенбах, У Восс, Р. Ваггонер, Т. Стамбрис и др., а также работы исследователей состояния осознанности – Б. Аналайо, Х. Гунаратана, А. Уоллес и др. Методами исследования выступили: теоретический анализ научной литературы, анализ и обобщение эмпирических данных, формулирование выводов. Теоретическая значимость и научная новизна исследования состоит в систематизации теоретических положений по проблеме исследования осознанных сновидений; обнаружении особенностей взаимосвязи опыта, переживаемого в осознанных сновидениях с опытом медитации. Практическая значимость исследования заключается в том, что результаты и выводы исследования могут быть использованы психологами в своей профессиональной деятельности, а также практикующими осознанные сновидения. Основными выводами научного исследования является обнаружение схожести переживаний во время осознанных сновидений с опытом, переживаемом в состоянии медитации. Результаты проведённого автором опроса показывают, что значительная часть респондентов, практикующих осознанные сновидения, также практикуют медитацию осознанности.

Abstract: The subject of this study is to identify the connection between the experience obtained in lucid dreams and the experience of meditation. The object of the study is the experience that accompanies the state of awareness (Pali-sati). In the article, the author presents the results of a study aimed at establishing the connection between the experience obtained in lucid dreams and the experience of meditation. The works of the lucid dream researchers Stephen LaBerge, Jayne Gackenbach, Ursula Voss, Robert Waggoner, Tadas Stumbrys and others, as well as the work of researchers of the state of awareness - Bhikkhu Analayo, Henepola Gunaratana, Alan Wallace and others served as the theoretical and methodological basis of the study. The following research methods were used: the theoretical analysis of scientific literature, the analysis and generalization of empirical data, the formulation of conclusions. The theoretical significance and scientific novelty of the study lies in the systematization of theoretical provisions on the problem of the study of lucid dreams; discovering the features of the relationship of experience gained in lucid dreams with the experience obtained during meditation. The practical significance of the study lies in the fact that the results and conclusions of the study can be used by psychologists in their professional activities, as well as by lucid dreaming practitioners. The main conclusions of scientific research is the discovery of the similarity of experiences during lucid dreams with the experience gained in the state of meditation. The results of the survey conducted by the author show that a significant part of respondents who practice lucid dreaming also practice mindfulness meditation.