Психотехника
Правильная ссылка на статью:
Кангиева А.М.
Дневник в форме письма к наставнику как суфийская психотехника (психолингвистический анализ)
// Психология и Психотехника.
2023. № 3.
С. 14-33.
DOI: 10.7256/2454-0722.2023.3.40938 EDN: FKPXMB URL: https://nbpublish.com/library_read_article.php?id=40938
Читать статью
Результаты процедуры рецензирования статьи:
Результаты процедуры повторного рецензирования статьи:
|
EDN: FKPXMB
|
Аннотация:
В статье исследуются дневники в форме письма суфийским наставникам и их влияние на психическое состояние авторов. Предмет исследования статьи - фрагменты дневниковых записей, сделанных в форме писем к наставникам. Дневник исследуется как инструмент самопознания, самовыражения и личностного роста. Проводится анализ дневников, написанных в форме писем к наставникам, результаты опроса среди авторов для изучения влияния такого дневника на тревожность, отношения, зависимости авторов. Исследование использует психолингвистический анализ, методы суфийской коммуникативистики, а также обращается к суфийской традиции, связывая дневник в форме письма наставнику с классическими суфийскими техниками и представлениями о мире. В ходе исследования было собрано 15 дневников, авторы которых предоставили свои тексты в рукописном виде дистанционно для анонимного анализа. Дневник в форме письма наставнику впервые исследуется в рамках психолингвистических исследований и анализируется как терапевтический метод. Написание писем наставникам не является классической ритуальной суфийской психотехникой. В то же время, суфизм является коммуникативной моделью, а все суфийские ритуалы являются ритуалами связи. Поэтому, написание писем является письменным выражением таких классических суфийских техник, как истигаса, истиана (просьба о помощи), тавассуль (поиск средств приближения к Богу), рабита (построение связи с наставником, воображаемая встреча и нахождение рядом с наставником). В статье впервые показывается терапевтический потенциал данных суфийских техник. Дневник в форме письма наставнику, заданный суфийской картиной мира автора, объединяет общий терапевтический эффект дневника, экспрессивного письма. Кроме того, такой дневник помогает взрастить поддерживающие привязанности. Автор через фигуру наставника получает новый эмоциональный опыт любви, принятия, доверия, заботы.
Ключевые слова:
Айра Прогофф, дневник, коммуникативная рациональность, самотерапия, нарративная психология, Джеймс Пеннебейкер, суфизм, суфийская коммуникативистика, психолингвистика, корегуляция
Abstract:
The article analyzes the diaries in the form of a letter to a mentor, presents the results of a survey of the authors of the diaries, reflecting their subjective assessment of the influence of the diary on their mental state. The spread of such diary forms as a diary in the form of a letter to a mentor reflects a communicative turn in science, psychology, art, mass consciousness, when the focus shifts from I to You. The postmodern aesthetics of modern diary forms is revealed. It is shown that writing letters to mentors is not a classical ritual Sufi psychotechnics. At the same time, Sufism is a communicative model and all Sufi rituals are rituals of communication. Therefore, writing letters is a written expression of such classical Sufi techniques as istighasa, istiana (asking for help), tawassul (search for means of approaching God), rabita (imagining meeting and being near a mentor). Sufi returns to the ultimate truth about himself: about his boundaries, about his vulnerability and weakness, about the need for You, about the impossibility of living without a dialogue with You. Through embedding himself in a hierarchical relationship with a mentor, the Sufi comes to the ultimate dependence on God. Dependence on God is not chemical or behavioral, it is getting rid of psychic defenses and illusions about the strength of one’s control, influence and power and stating one’s slavish position with God, when the only thing that controls the heart of a Sufi is choice-to-you.
Keywords:
coregulation, psycholinguistics, sufi communication studies, sufism, James Pennebaker, diary, Ira Progoff, communicative rationality, self-therapy, narrative psychology